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Insalata di asparagi, ciliegie e feta

Insalata di asparagi, ciliegie e feta

Caratteristiche:
  • Vegetariana
  • Semplice
  • 30 minuti
  • Porzioni 2

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Ingredienti

Quanti siete a pranzo?
1 mazzetto Asparagi
q.b. Feta
q.b. Ciliegie
q.b. Uvetta
q.b. Cereali integrali
6 foglioline Menta fresca
q.b. Olio evo
q.b. Aceto balsamico
Insalata di asparagi, ciliegie e feta

Insalata di asparagi, ciliegie e feta

Caratteristiche:
  • Vegetariana

Ingredienti

La ricetta

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Insalata di asparagi, ciliegie e feta è un abbinamento vincente, un’esplosione di sapori incredibili che stupirà i vostri ospiti. Grazie a Elena Gnani per questa meravigliosa creazione.

Step 1
Segna come Completa

Lavate e pulite gli asparagi. Cuocete a vapore o in acqua bollente leggermente salata cercando di tenere le punte fuori dall’acqua per un po’ in modo che non si sfaldino.

Step 2
Segna come Completa

Appena cominciano ad intenerirsi scolateli e metteteli in una ciotola con acqua ghiacciata in modo che mantengano il colore.

Step 3
Segna come Completa

Tagliate la feta a cubetti. Denocciolate le ciliegie e aggiungete l'uvetta. Unite tutto e condite con un filo d’olio, aceto, foglioline di menta fresca e croccanti cereali integrali.

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