Pancake al caffè senza lattosio

Caratteristiche:

Semplice
25 minuti
Porzioni 1

Ingredienti

Quanti siete a pranzo?

	25 gr Farina di Quinoa
	20 gr Farina di Teff
	15 gr Farina di Avena Integrale
	100 gr Albumi
	3 gr Idrolitina
	40 gr Bevanda vegetale
	10 gr Caffè
	facoltativo dolcificante
Topping
	10 gr Cacao amaro in polvere
	q.b. Caffè
	q.b. Nocciole in granella

Pancake al caffè senza lattosio

Caratteristiche:

Ingredienti

25 gr Farina di Quinoa
20 gr Farina di Teff
15 gr Farina di Avena Integrale
100 gr Albumi
3 gr Idrolitina
40 gr Bevanda vegetale
10 gr Caffè
facoltativo dolcificante
Topping
10 gr Cacao amaro in polvere
q.b. Caffè
q.b. Nocciole in granella

La ricetta

I pancake al caffè senza lattosio sono perfetti per una colazione piena di energia, ma con pochissimi grassi e zuccheri! Gustatevi questi pancake insieme a una tazza di caffè caldo per iniziare la giornata con la carica giusta! Grazie a Foxey Fit per questa ricetta golosissima!

Accessori Utili
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Step 1

Segna come Completa

La ricetta è di una semplicità disarmante. Mescolate tutti gli ingredienti (tranne quelli per il topping) e fate cuocere in un padellino da pancake per circa 25 minuti senza girare, con il coperchio e a fiamma bassa.

Step 2

Segna come Completa

Una volta che il pancake è pronto, potete preparare il vostro topping. Potete mescolare insieme cacao amaro e caffè caldo, creando una golosa cremina da versare sul vostro pancake, spolverandolo infine con granella di nocciole.