Ingredienti
-
200gr Quinoa
-
150gr Zucchine
-
150gr Carote
-
1 fettina Cipolla
-
400ml Brodo Vegetale
-
Qb Olio
-
Qb Sale
La ricetta
Mangiare sano non solo ci fa stare meglio, ma può anche essere super gustoso. Questa Quinoa Alle Verdure è l’esempio perfetto, perché è deliziosa e richiede ingredienti semplici!
Ringraziamo Caterina Passione Cucina per questa fantastica ricetta.
Forse potrebbe interessarti anche:
Dai un’occhiata anche ad altre ricette per valorizzare i tuoi piatti con le verdure su Ricette Per Il Mio Bimby!
Tritate la cipolla e fatela appassire in una padella con dell'olio.
Versate le verdure tagliate a dadini e procedete con la cottura. Lasciatele da parte.
In un'altra padella mette dell'olio e versate la quinoa precedentemente sciacquata sotto l'acqua e fatela tostare. Procedete con la cottura aggiungendo il brodo che dovrà venire assorbito del tutto (per circa 15 minuti).
Unite le verdure e fate insaporire la vostra quinoa.