La dieta per combattere il colesterolo alto
Ecco cosa mangiare e cosa evitare quando si ha il colesterolo alto Il colesterolo alto è un problema sempre più diffuso in Italia, ma fortunatamente ci si può aiutare con...
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Pancia piatta: cibi sì e cibi no.
Gli alimenti da evitare e da assumere per la pancia piatta dei tuoi sogni Avere una pancia piatta e asciutta...
Dieta crudista: che cosa si mangia?
La dieta crudista conquista sempre più persone! Scopri cosa è concesso mangiare La dieta crudista negli ultimi anni è diventata...
Autoabbronzanti naturali: 3 ricette facili!
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Fame nervosa: come riconoscerla?
Ecco come riconoscere e come combattere la fame nervosa Fame nervosa: come riconoscerla? Avere fame è normale, ma spesso si...
Legumi in estate per ridurre il girovita!
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Eliminare il pane dalla dieta è sbagliato
Eliminare il pane non fa bene se sei a dieta e vuoi dimagrire Esistono dozzine di diete conosciute e seguite da milioni di persone, che durano solo pochi giorni o...
La dieta più sostenibile è quella vegetariana
La scienza ha dimostrato che la dieta più sostenibile è quella vegetariana Con l’avvento del veganismo la richiesta di carne...