Tartine di Hummus, Cappuccio e Cereali
Le Tartine di Hummus, Cappuccio e Cereali è un antipasto vegano molto sfizioso, con ingredienti sani e genuini.
Piatti Freddi
Tacos vegani con cavolo, riso rosso e soia
I Tacos con cavolo, riso rosso e soia sono l’alternativa 100% vegana di uno dei piatti più amati della cucina...
Cous Cous Vegetariano
Il Cous Cous alle verdure è un piatto semplice e veloce, perfetto per chi segue una dieta vegetariana. Il Cous...
Smoothie alla Fragola, Banana e Mora
Oggi vi propongo lo smoothie, un frullato energizzante, cremoso e dolce, perfetto per l’estate! Vi basterà utilizzare pochi ingredienti, e...
Insalata di Riso alla Nizzarda
Una gustosa insalata di riso nella sua versione “Cotè d’Azur“. La Nizzarda è un piatto tipico della costa azzurra che...
La Mia Giardiniera Sott’olio
Le insalate di riso e di pasta sono un must della stagione estiva, e ancor più lo è la “giardiniera...
Pasta Fredda con Crudo e Crescenza
In estate la pasta fredda è davvero irrinunciabile! Veloce da preparare, sempre buona e nutriente. Vi proponiamo una ricetta con...
Cheesecake al Tiramisù
La cheesecake al tiramisù è un dolce freddo senza cottura davvero ottimo! E’ gustosa e delicata e il sapore del tiramisù fa sì che sia un dolce molto versatile, adatto...
Finto Filetto di Pesce al Tofu in Acqua di Pomodoro
Con questa ricetta potrete ingannare la mente, e anche la vista! Ho realizzato un filetto di pesce, completamente vegan, a base di tofu. Una ricetta molto gustosa in acqua di...
Insalata Di Quinoa e Verdure
Alternativa alla classica insalata di riso: la mia insalata di Quinoa e Verdure è gustosa, nutriente e senza glutine. Un’ottima...