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  • Autore: Manu Food Writer
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Tutti i post di Manu Food Writer


  

Mi chiamo Emanuela amo condividere la mia passione e la mia gioia per la cucina: qua mi impegno per consigliare ricette semplici e gustose. Io le preparo, le cucino, le gusto e le scrivo, mentre le fotografie le scatta Alessio, con cui lavoro anche per la realizzazione del set…tu puoi rifarle a casa ed essere sicuro che seguendo i passaggi verranno gustose. Sono una cittadina italiana innamorata del nostro paese, dei suoi prodotti enogastronomici e del suo territorio. Sono nata in Sardegna, sono originaria di un paese del Medio Campidano “San Gavino Monreale” conosciuto come la Capitale Italiana dello Zafferano per Storia, Tradizione e Qualità Certificata, inserito anche come presidio Slow Food. Attualmente vivo a Cagliari nel capoluogo della Regione della Sardegna. In queste esperienze stagionali ho imparato l’organizzazione delle basi e delle linee più importanti per la preparazione di pietanze calde e fredde, oltre che aver imparato a cucinare il fritto perfetto. Ma, solo dopo il termine dei miei studi universitari e l'inizio della mia carriera come formatrice professionale in amministrazione e marketing ho iniziato a dar vita alla creazione di piatti semplici. Ho postato qualche foto food nel mio profilo, con l’obiettivo di trasmettere emozioni e sensazioni attraverso il racconto dei miei scatti e attuando La mia passione per le eccellenze culinarie, per la buona cucina, l’unione e i momenti che nascono intorno alla tavola e ad un buon cibo, fanno parte della tradizione italiana. Per questo motivo voglio trasmetterla al maggior numero di persone. Anno dopo anno la mia cucina ha trovato il suo stile nella voglia di creare ricette semplici, sane ed equilibrate è fondamentale non solo scegliere le materie prime migliori ma anche farlo consapevolmente secondo i principi di sostenibilità alimentare. Privilegiando cibi sani e freschi, provenienti da produttori locali, nel rispetto della biodiversità alimentare ;e delle risorse disponibili, con una bassa impronta ambientale e poco elaborati dal punto di vista industriale. Per questo motivo sul blog puoi trovare categorie come ricette della tradizione tipica Sarda, semplici e veloci, ricette light, vegetariane, lievitati, Drinks & Cocktails. Inoltre nel mio canale Instagram e facebook presento prodotti food e non solo consigliandoli alla mia community.

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Malloreddus alla campidanese

Tempo di Cottura:90 minuti
  • Pasta
  • Pasta Fresca
  • Primi
  • Italiana Italiana
Assapora i Malloreddus alla campidanese, un piatto ricco e saporito, dove la pasta sarda si unisce a un sugo di salsiccia, pomodoro e pecorino per un’esperienza unica di tradizione e...
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Manu Food Writer

16 Febbraio 2025
Mi piace 4
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Seppie allo zenzero

Tempo di Cottura:30 minuti
  • Antipasti
  • Secondi
Scopri le Seppie allo zenzero, un piatto leggero e saporito, dove il gusto delicato delle seppie si unisce al tocco...
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Risotto al radicchio e noci

Tempo di Cottura:20 minuti
  • Primi
  • Riso
  • Italiana Italiana
Provate il Risotto al radicchio e noci, un mix perfetto di cremosità e croccantezza, dove l’amaro del radicchio si sposa...
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Melanzane estive al profumo di basilico

Tempo di Cottura:20 minuti
  • Secondi
  • Vegana
  • Vegani
  • Vegetariani
Le Melanzane estive al profumo di basilico sono velocissime da preparare. Ottime come piatto da gustare quando si ha poco...
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Pecora arrosto

Tempo di Cottura:2 ore e mezzo
  • Carne
  • Secondi
  • Senza uova
La Pecora arrosto è un piatto tradizionale della cucina sarda. Ottimo come secondo piatto da accompagnare con una buona insalatina...
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Salsa verde

Tempo di Cottura:5 min
  • Contorni
  • Finger Food
  • Salse
Una gustosa Salsa verde per accompagnare i vostri secondi, ma anche ottima da consumare con pezzetti di pane abbrustolito. Grazie...
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Hummus di ceci neri

Tempo di Cottura:70 minuti
  • Antipasti
  • Antipasti Veloci
  • Finger Food
  • Stuzzichini
L’Hummus di ceci neri da preparare per un buon aperitivo servito con delle verdurine fresche. Ottimo anche da spalmare su...
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Muffin ai mirtilli

Tempo di Cottura:35 minuti
  • Dolci
  • Pasticceria
I muffin ai mirtilli sono ottimi da gustare per colazione oppure come merenda da offrire ad amici e bambini. Grazie a Manu Food Writer per foto e ricetta!   Potrebbe...
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Manu Food Writer

20 Gennaio 2024
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Muffin con cuore di cioccolato

Tempo di Cottura:30 minuti
  • Cioccolato
  • Dolci
I muffin con cuore di cioccolato sono una vera delizia per gli amanti del dolce. Questi dolcetti sono perfetti da gustare per la colazione, come merenda o anche come dessert...
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Manu Food Writer

8 Gennaio 2024
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Muffin vaniglia e arancia

Tempo di Cottura:40 minuti
  • Dolci
  • Torte
I Muffin vaniglia e arancia si possono offrire ai nostri amici durante una merenda con una buona tazza di tè....
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